Cómo cepillarse los dientes

El mal aliento es una gran manera de perder amigos. Nadie quiere hablar o sentarse al lado de alguien cuyo aliento está ilegal. Así que gracias a Dios que hemos aprendido cepillarnos los dientes tanto.
Bueno, en realidad, nuestro obsesivo-compulsivo, de cepillarse los dientes, las prácticas de conducir al deterioro de la salud oral, incluida el aumento a la cantidad de caries y la eventual pérdida del diente. La sabiduría tradicional, según lo dictado a nosotros desde una edad temprana por la escuela a visitar a los dentistas feliz es que se debe cepillarse dos por tres al día, después de las comidas. Eso tiene sentido, porque estás librandote de todas esas partículas de hamburguesas ubicado entre los dientes antes de que puedan podrirse y convertir tu aliento en un arma química.

Pero la sorpresa - Estás mal. Dentistas británicos están ahora recomendando que las personas, especialmente a los pequeños entre las edades de 5 y 10, no cepillarse los dientes después de cada comida. La razón es que la acidez de los alimentos y las bebidas hace que el esmalte del diente,se suavise, y cepillarse después de comer una comida ácida remueves el esmalte de los dientes, haciéndolos vulnerables a las caries. Dejando un poco de comida detrás realidad no causa tanto daño como el cepillo de dientes, ya que se remueve la capa protectora natural de los dientes.
Los estudios demuestran que el hilo dental es mucho más importante que el cepillado. El hilo dental elimina realmente las bacterias que se agrupan entre los dientes, sin frotar y remover las capas protectoras de ellos.

Come más pizza y cepillate menos

Cepillarse los dientes dos veces al día por lo general todavía cree que la mejor práctica. Pero debe hacerlo lejos de las comidas para darle dientes tiempo para recuperarse del desgaste ácido.